Traitement de l’insomnie

L’insomnie est un problème de sommeil courant qui peut rendre difficile de s’endormir, de rester endormi ou de se réveiller trop tôt et de ne pas pouvoir se rendormir. Il se peut aussi que vous vous sentiez encore fatigué au réveil. Sa proportion touchant à sommeil obligatoire change d’une ame comme l’autre, par contre une…