La surcharge émotionnelle et ses traitements
La surcharge émotionnelle se produit lorsqu’une personne est submergée par ses émotions et a du mal à les gérer. Les conséquences de la surcharge émotionnelle peuvent être graves et affecter la santé mentale, physique et les relations interpersonnelles. Heureusement, il existe des stratégies pour gérer la surcharge émotionnelle et réduire ses effets négatifs. Symptômes de…