La perte de poids : une affaire de psychologie (2/3)
3. Le goût du plaisir Voilà une nouvelle composante fondamentale de la psychologie de la perte de poids, étant donné qu’elle a un lien direct avec la gestion du stress. Or, la gestion du stress, comme nous l’avons indiqué ci-dessus, est indispensable pour mettre en place un environnement qui favorise la perte de poids. Le…